Gleichgewicht

Im Tanz, im Alltag: manchmal bewegen wir uns ohne Verbindung zum Boden, zum Raum um uns, zu anderen, zum eigenen Körper. Eine Version, das Gleichgewicht zu halten. Doch es gibt mehr:

Welche Strukturen, Gegebenheiten unserer Umwelt können wir für unsere Bewegung, unser Verhalten nutzen? Und: Wie nutzen wir sie im Zyklus der Möglichkeiten von verschmelzen – abgrenzen – wollen – verwirklichen (yield – push – reach – pull)?

Welche inneren, welche äußeren Räume stehen uns zur Verfügung für raumgreifende und zentrierende Bewegung? Welche Richtungen und Raumebenen? Welcher Körper? Anscheinend vertraut, und doch...

Das Body-Mind Centering liefert eine Methode zum Erkennen unserer anatomischen und kinästhetischen Grundmuster. Wir erforschen eigene Präferenzen und finden neue Möglichkeiten. Wir untersuchen unterschiedlichste Aspekte der Balance: Gleichgewichtsorgan im Innenohr. Propriozeption. Reflexe, Stell- & Gleichgewichtsreaktionen des Körpers. Endokrine Drüsen. Stolpern und Fallen. Und mehr.